আমাকে চার্জ করা হয়েছে - নিজেকে সাহায্য করার জন্য আমি কী করতে পারি?

আমি কেন? আমি কীভাবে এটি হতে পারি? আমি যদি কেবল ফিরে যেতে পারি এবং আমি যা করেছি তা পূর্বাবস্থায় ফেলতে পারি। যখন আপনাকে কোনও ফৌজদারি অপরাধের অভিযোগে অভিযুক্ত করা হয়েছে তখন এই চিন্তার প্রক্রিয়াতে জড়িত হওয়া স্বাভাবিক। এই ধরনের অনুভূতিগুলি আপনার মনে বারবার প্রতিধ্বনিত হতে পারে। আপনি এমনকি বিশ্বাস করতে পারেন যে আপনি এগুলি থামাতে পারবেন না। তবে আপনাকে নিজের সাহায্য করতে সক্ষম হতে হবে।

এই চিন্তার প্রক্রিয়াটি অসহায়ত্বের অনুভূতি তৈরি করে এবং তা প্রত্যাখ্যান করে তা স্বীকৃতি দিয়ে শুরু করুন। আপনি যদি এটি পড়ছেন, তবে আপনি সম্ভবত আপনার দুর্দশা বোঝার চেষ্টা করছেন এবং পরিস্থিতির উপর কিছুটা নিয়ন্ত্রণ অর্জনের চেষ্টা করছেন। এটি সঠিক দিকের একটি বড় পদক্ষেপ।

আপনার আবেগ এবং চিন্তা প্রক্রিয়া উপর নিয়ন্ত্রণ অর্জন করা অপরিহার্য। এটি সামনের যাত্রার প্রথম পদক্ষেপ। এটি করা আপনাকে পরিষ্কারভাবে চিন্তা করতে এবং কার্যকর সিদ্ধান্ত নিতে দেয়। আপনাকে এই পর্যায়ে আনতে যা ঘটেছে তা ইতিমধ্যে স্থানান্তরিত হয়েছে। এটিকে পুনরায় জীবিত এবং নিজেকে বিচার করার কোনও সুবিধা নেই। এটি ঘটেছে তা গ্রহণ করুন। আপনি এখন এমন একটি চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হন যা আপনার মুখোমুখি হওয়া দরকার।

কাগজের একটি শীট নিন এবং পৃষ্ঠার শীর্ষে "আমার আইনজীবীর কাছে" লিখুন। এটি এই দস্তাবেজের সুবিধাযুক্ত প্রকৃতি সংরক্ষণ করবে। যতটা সম্ভব বিশদ লিখুন (অপ্রাসঙ্গিক ঘটনাগুলি অন্তর্ভুক্ত করার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হবেন না) ঘটনার সময় যা ঘটেছিল তা চার্জের দিকে পরিচালিত করে। আপনি যদি মনে করেন যে প্রাসঙ্গিক পটভূমির তথ্য রয়েছে তবে এটি অন্তর্ভুক্ত করুন। এছাড়াও, যে কোনও প্রশ্ন এবং উদ্বেগের নোটগুলি মনে আসে তার নোট তৈরি করুন। এই অনুশীলন বিভিন্ন ফাংশন পরিবেশন করে। এটি আপনার সেই ইভেন্টগুলির স্মৃতি সংরক্ষণ করে যা আপনাকে রাস্তায় কয়েক মাস ধরে সাক্ষ্য দিতে বলা হতে পারে। এটি আপনার আইনজীবীকে পরিস্থিতি সম্পর্কে একটি সম্পূর্ণ এবং সঠিক বোঝার সরবরাহ করে। এটি আপনার নিজের চিন্তাভাবনা স্পষ্ট করে এবং স্পষ্ট করে বলা সম্ভব করে তোলে।

পরবর্তী কাজটি নিখুঁত আইনজীবী সন্ধান করা। এটি একটি দুর্দান্ত কাজ হিসাবে উপস্থিত হতে পারে। সর্বোপরি, আপনি আইন সম্পর্কে সত্যিই কী জানেন? আইনের জ্ঞান এমন কিছু নয় যা আপনাকে আদর্শ আইনজীবী খুঁজে পেতে হবে। আপনি কাউকে চান কিনা তা আপনি নির্ধারণ করতে সক্ষম। আপনি ব্যক্তির পদ্ধতির পছন্দ করেন কিনা তা আপনি বিচার করতে সক্ষম হন। আপনি কোনও ব্যক্তির যোগাযোগ দক্ষতা মূল্যায়ন করতে সক্ষম। আপনি সেই ব্যক্তিটি কতক্ষণ আপনার সাথে ব্যয় করেছেন বা ব্যয় করেননি তা আপনি প্রশংসা করতে সক্ষম হন। আপনাকে গাইড করতে এই কারণগুলি ব্যবহার করুন। মানুষের সাথে আচরণ করার জন্য আপনার আজীবন অভিজ্ঞতা রয়েছে। এটি নির্ভর করুন। আপনার প্রবৃত্তি বিশ্বাস করুন। নিজেকে বিশ্বাস কর.

যোগাযোগের চ্যানেলগুলি উন্মুক্ত রাখুন। একজন আইনজীবী এবং ক্লায়েন্টের মধ্যে যোগাযোগের অভাব প্রায়শই ভুল বোঝাবুঝি এবং সম্পর্কের একটি ভাঙ্গনের দিকে পরিচালিত করে। নিয়মিত ভিত্তিতে গ্রাহককে সু-অবহিত এবং আপডেট করা আইনজীবীর কর্তব্য। যাইহোক, আপনার কাছে যে কোনও প্রশ্ন, উদ্বেগ, ধারণা, বা কেবল আপনার ক্ষেত্রে কোনও বিকাশ হয়েছে কিনা তা জানতে চাইলে আপনি ফোনটি বেছে নিতে পারেন এবং উচিত। একজন দুর্দান্ত আইনজীবী এই ধরণের যোগাযোগকে উত্সাহ দেয় এবং নিজেকে তার গ্রাহকদের কাছে উপলব্ধ করে তুলবে। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনার আইনজীবী দর্শনে মেনে চলেন এবং এর সুবিধা গ্রহণ করুন। আপনার যত বেশি যোগাযোগ রয়েছে, তত ভাল শিক্ষিত আপনি এবং আপনার আইনজীবী হবেন। ফলস্বরূপ, আপনার আইনজীবী আরও অর্থবহ পরামর্শ সরবরাহ করতে সক্ষম হবেন এবং আপনি পরিবর্তে আপনার আইনজীবীকে আরও ভাল নির্দেশনা সরবরাহ করবেন। দীর্ঘমেয়াদে, আপনি আপনার আইনজীবীর কাছ থেকে যে স্তরের পরিষেবা পাবেন তা নিয়ে আপনি আরও সন্তুষ্ট হবেন।

আপনার মামলার বিকাশে সক্রিয় হন। আপনার প্রতিরক্ষা নির্মাণে অংশ নিতে প্রস্তুত থাকুন। আইনজীবী যতটা উজ্জ্বল হতে পারে, তার সত্যতা সম্পর্কে প্রথম হাতের ধারণা নেই। তুমি কর. সেখানে তুমি ছিলে. ঘটনা সব কিছু। একজন দুর্দান্ত আইনজীবী এটি স্বীকার করেছেন এবং ঘটনাগুলি আয়ত্ত করতে প্রস্তুত হবেন। এটি করার জন্য, তিনি আপনাকে পদ্ধতিতে জড়িত করা উচিত। আপনার আইনজীবীর সাথে লক্ষণগুলি পর্যালোচনা করুন। আপনি কীসের সাথে একমত হন, আপনি কী একমত নন, আপনি কী ভাবেন তা উপেক্ষা করতে পারে সে সম্পর্কে মন্তব্য করুন। আপনার ধারণা ভাগ করুন। আপনার আইনজীবী এমন কিছু নিয়ে আসতে পারেন যা আপনি ভাবেননি।

অবশেষে, একটি ইতিবাচক মনোভাব বজায় রাখুন। নেতিবাচক অনুভূতি সময়ে সময়ে ক্রাইপ হয়ে যাবে। এটি প্রাকৃতিক এবং প্রত্যাশিত। তবে, তাদের আপনার মনোযোগে হস্তক্ষেপ করতে দেবেন না। কেবল তাদের স্বীকার করুন তারপরে তাদের একপাশে রাখুন। একটি ইতিবাচক মনোভাব আপনাকে আইনজীবীর কাছ থেকে কার্যকরভাবে তথ্য এবং পরামর্শ প্রক্রিয়া করার অনুমতি দেবে; আপনার আইনজীবীকে উপযুক্ত নির্দেশাবলী সরবরাহ করতে; আপনার উদ্বেগ যোগাযোগ করতে; এবং সাধারণত আপনার প্রতিরক্ষা ক্ষেত্রে দরকারী হতে।

মনে রাখবেন, এখন যতটা খারাপ শোনাচ্ছে, আপনি এটির মধ্য দিয়ে যাবেন।