Månad: April 2022

Varför jag? Hur kan jag låta detta hända? Om jag bara kunde gå tillbaka och ångra vad jag gjorde.Det är bara naturligt att delta i denna tankeprocess när du har anklagats för ett brott.Sådana känslor kan upprepas upprepade gånger i ditt sinne.Du kanske till och med tror att du inte kan stoppa dem.Men du måste kunna hjälpa dig själv.Börja med att inse att denna tankeprocess skapar känslor av hjälplöshet och är avtagande...